Kik box je odlicna vezba za celo telo. Ne postoji misic koji se nece aktivirati tokom treninga. Samim tim ubrzava otkucaje srca sto doprinosi sagorevanju masti u organizmu. Odlican nacin za izbacivanje stresa.

Ivana

Prva asocijacija na salsu jeste Kuba. Ljudi koji plešu,pevaju,raduju se svakom novom danu. Mene ova vrsta plesa opušta,oslobađa me frustracija. Osećam se slobodno.Naši instruktori Ivana i Darko su prosto savršeni,svaki čas nam je drugačiji. jakosu kreativni. Bailamos salsa.

Milica

POLE DANCE je sport koji je uticao na promenu mog shvatanja rekreacije u svakom smislu. Još kada takvu sportsku veštinu učite sa Aljonom, čitava priča prelazi na jedan mnogo viši nivo. Svaki trening sa Aljonom je novo iskustvo I na svakom treningu svoje mogućnosti testirate do kraja. Uspeli ili ne u svojim malim koracima, ona je tu da pomogne I objasni na najbolji mogući način kako su neizvodljive stvari - izvodljive. Svakako je uživanje I preporuka za svakoga ko želi da isproba nešto novo i drugačije.

Maja

Svaki trening je drugaciji, sa novim izazovima. Bozanstven je osecaj napredka, ksd na pocetku nesto deluje neizvodljivo, a uz pomoc veste Aljone  i njenih uputstava postane izvodljivo i vredno fotografisanja. Ne treba ni pominjati napredak u snazi i elasticnosti koji zvuci neverovatno za zenu od preko 45 godina.

Tanja

Volim ples, aerobic, pilates i vezbam 2-3 puta nedeljno. Nesto mi je cackalo da probam trening sipke. Slusala sam kako o treningu odusevljeno svaki put prica Andjelija i stvorila dobar osecaj i intresovanje. Na samom pocetku obuzelo me odusevljenje i bilo mi je jasno da zelim da nastavim. Kao da se nisam dovoljno kao dete takmicila i igrala na igralistu (a i nisam)). Aljona i mene kao pocetnika vodi kroz trening tako da vec od tog prvog casa isprobavam raznovrsne figure i nacine drzanja. Jasno mi je da svaki put pomera granicu. To je borba i ples sa sipkom istovremeno. Deluje kao da nema kraja i radujem se novom treningu.

Vedrana